Sposób na wiosenne przeziębienie

Wiosenna pogoda sprzyja spacerom i przeziębieniom, na które najbardziej narażone są dzieci. Wiele pomocnych w walce z przeziębieniem środków znajdziecie w swoim domu. Najlepszy stawiający na nogi koktajl, który warto pić nie tylko w czasie choroby, ale i każdego dnia profilaktycznie - to miód z cytryną i imbirem.

Właściwości lecznicze:

miód – bakteriobójcze, przeciwbólowe, przeciwzapalne

cytryna – wspomaga trawienie, oczyszcza organizm z toksyn, chroni przed przeziębieniem

imbir – łagodzi przeziębienie, bóle stawów i mięśni, ułatwia trawienie, polepsza krążenie krwi, działa przeciwobrzękowo

Sposób przygotowania: wymieszaj łyżkę stołową miodu z szklanką ciepłej lub letniej wody tak by się rozpuścił, dodaj sok z wyciśniętej połówki cytryny i starty na tarce o drobnych oczkach kawałek imbiru wielkości paznokcia. Pij codziennie na zdrowie.

Koktajl z miodem, imbirem i cytryną moja rodzina i ja pijemy już od wielu lat i zawsze pomaga.